มองย้อนกลับไปสู่ชีวิตที่ปราศจากอาหารออร์แกนิก

มองย้อนกลับไปสู่ชีวิตที่ปราศจากอาหารออร์แกนิก

มองย้อนกลับไปสู่ชีวิตที่ปราศจากอาหารออร์แกนิก

ในฐานะที่เป็นเด็กเล็กทุกอย่างสุกงอม ไม่ใช่แค่ผักและผลไม้ที่คุณกิน แต่เป็นรุ่งอรุณของวันใหม่ทุกวัน เหตุการณ์แต่ละอย่างทำให้เกิดความรู้สึกแปลกใจว่าความไร้ประสบการณ์ ความเยาว์วัย และการขาดความรับผิดชอบของชีวิตที่มาพร้อมกับความเป็นผู้ใหญ่เท่านั้นที่นำมาได้  มองย้อนกลับไปสู่ชีวิตที่ปราศจากอาหารออร์แกนิก  สล็อตเว็บตรง

เมื่อวัยรุ่นก้าวหน้า ชีวิตก็เริ่มเร็วขึ้น ก้าวเร็วขึ้นและคุณเริ่มมีความเฉลียวฉลาดครั้งแรกว่ามีชีวิตมากกว่าที่คุณจะเข้าใจได้ คุณเริ่มสังเกตเห็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่กระตุ้นสมองของคุณ แต่คุณไม่สามารถเข้าใจได้ คุณจำได้ว่าไปเยี่ยมชมตลาดของเกษตรกรในท้องถิ่นเมื่อคุณอายุน้อยกว่ากับพ่อแม่และปู่ย่าตายาย แต่ตอนนี้คุณไม่มีเวลาจริงๆ ด้วยกิจกรรมและความมุ่งมั่นกับเพื่อน ๆ อาหารจานด่วนจะต้องทำ คุณไม่มีเวลามากขนาดนั้น

เมื่อคุณก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ แต่งงาน และมีลูก อัตราการผ่านของชีวิตจะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง ในระหว่างวันของคุณ คุณได้ยินตัวอย่างข้อมูลการใช้สารกำจัดศัตรูพืชในผลิตภัณฑ์ และบางอย่างหรืออย่างอื่นเกี่ยวกับสารเคมีนี้หรือสิ่งที่ผิดกฎหมายโดยองค์การอาหารและยา ฟังดูสำคัญ แต่มีหลายอย่างที่ต้องทำ และเด็กๆ จำเป็นต้องกินให้เพียงพอสำหรับทำกิจกรรมทั้งหมด สิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำคือให้ครอบครัวของคุณซื้ออาหารออร์แกนิก หากเพื่อนและญาติของคุณแนะนำคุณให้ไปที่เว็บไซต์อาหารเพื่อสุขภาพ คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเมื่อคุณคุ้นเคยกับเว็บไซต์และรับสูตรอาหารที่เหมาะกับความต้องการของครอบครัวของคุณแล้ว

หนึ่งในพื้นที่ที่ใหญ่ที่สุดในชีวิตของเราที่เราละเลยอาหารของเราคือปริมาณอาหารขยะที่เราบริโภค มันค่อนข้างบ้าที่จะคิดว่าเราควรเลิกกินไก่ทอด เบอร์เกอร์ มันฝรั่งทอดกรอบ และของอื่นๆ เพื่อสนับสนุนผักและผลไม้ ทำไมเราไม่มีทางเลือกทั้งสองอย่าง? ปัญหาคือเรามักถูกบอกว่าอาหารที่เราชอบกินนั้นไม่ดีสำหรับเรา นี่อาจเป็นความจริง แต่มีตัวเลือก ใช่ เป็นเรื่องจริงที่หลายคนเลือกที่จะเป็นมังสวิรัติทำเช่นนั้นด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ อย่างไรก็ตาม มีอาหารประเภทอื่นๆ ที่กำลังได้รับความนิยมเนื่องจากกฎหมายควบคุมอาหารที่เข้มงวด สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เราควรหลีกเลี่ยงในทุกกรณี ฉลากอาหารบอกเราได้มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เรารับประทานและวิธีรับประทาน การรู้ว่าควรใส่อาหารชนิดใดในอาหารสามารถช่วยเราปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างแท้จริง  เคล็ดลับในการทำสมูทตี้สีเขียว

มันอาจจะง่ายที่จะหลงไปกับความยั่วยวนของผลไม้และผักกรอบๆ สีสันสดใสที่อยู่ในตะกร้าของเรา จริงอยู่ ของเหล่านี้ดูอร่อยมากจนเราเริ่มด้วยธรรมชาติแทนอาหารที่อาจอยู่ในรายชื่อที่ไม่ดีต่อสุขภาพ จากนั้นเราจึงพัฒนานิสัยการกินพวกมันเป็นรางวัลหรือเป็นขนมพิเศษเป็นครั้งคราว

หากเราจะกินอาหารดิบและอาหารทั้งตัวให้น้อยลง เราจำเป็นต้องมีอาหารเหล่านี้ให้มากขึ้น แช่ช่องแข็งที่เหลือเพื่อให้เรากินได้เสมือนกับเป็นอาหารที่ปรุงด้วยวัตถุดิบสดใหม่ คิดล่วงหน้าเกี่ยวกับอาหารที่คุณสามารถทำในตู้แช่แข็งเพื่อใช้เป็นข้ออ้างในการเสิร์ฟอาหารแช่แข็งแทนของสด

มันจะดียิ่งขึ้นไปอีกถ้าคุณมีเครื่องลูกชิ้นของคุณเอง เพื่อให้คุณสามารถทำลูกชิ้นของคุณเองได้ทุกเมื่อที่ต้องการ การทำลูกชิ้นของคุณเองจะช่วยให้คุณก้าวเข้าสู่ศาสตร์แห่งการกินเพื่อสุขภาพ คุณจะพบว่าคุณสามารถใช้เครื่องผลิตลูกชิ้นของคุณเพื่อสร้างลูกชิ้นแบบต่างๆ ได้ ซึ่งไม่มีสิ่งใดที่จะทำให้คุณเสียเงินจำนวนมาก ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณจะสามารถแทนที่ลูกชิ้นในสูตรอาหารทุกประเภท เช่น สปาเก็ตตี้ดินเนอร์ ลาซานญ่า ลูกชิ้นย่าง มีทโลฟ และเคบับ เป็นต้น